【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

2/1 ワルツ スローフォックストロット(1月分最終回)

みなさん、こんにちは

 

今朝も少し冷えました。

 

2月になったとはいえ、まだまだ冬真っ最中です。

 

〜ワルツ〜

まずはベーシックからです。

 

今月はひざの使い方をレッスンしています。

 

ダンスを踊る時にひざは少し前に出すように曲げます。

 

こうすることで、次の動きのスムーズにします

 

バリエーションは新しいところをちょっと予習しました。

 

詳しくは来週の2月分からレッスンします。

 

〜スローフォックストロット〜

今日はまとめです。

 

最後のナチュラルウィーブでは

左右に波をつけてみました

 

大きな波は必要ではないですが、

波をつける踊り方もあるということです。

 

ある時は滑らかに、ある時は大きな波で踊るようにするのも

楽しいともいます。

 

いろいろ試してみましょう。

 

それではまた来週

 

Enjoy  Dancing