みなさん、こんにちは
今日は綺麗に晴れましたが、ちょっと寒いですね。
僕の実家、埼玉の方はもうかなり暖かいようです。
札幌も早く暖かくならないかなぁ…
スローフォックストロット
まずはベーシックからです。
スローフォックストロットは基本的にＳＱＱのタイミングで踊りますね。
足運びはＳ(スロー)でゆっくりと使い、ＱＱ(クイック)は早く使います。
でも、ボディの動きはＱＱのときの方がライズしているのでゆっくりと動きますよ。
特に１個目のＱから２個目のＱにかけてはゆっくりと通過するようにするとゆったりとしたダンスになります。
バリエーションはスリーファーラウェーです。
今日は３つのファーラウェーのポジションを復習しました。
女性は最初低いファーラウェーで体はＣＤプレーヤーの方に向きます。
次にライズして２つ目のファーラウェーに入ります。
この時は窓の方に身体を向けましょう。
３回目は１回目と同じくＣＤプレーヤーの方に向くとうまくいきます。
男性は１回目のときに窓にボディが向きます。
２回目はライズしながらＣＤプレーヤーの方に向きます。
３回目は１回目と同じくＣＤプレーヤーの方ですよ。
タンゴ
今日はファーラウェーウィスクです。
最初ＰＰからスタートです。
３歩目で男性が女性の前に入りクローズドポジションになります。
そして、５歩目でウィスクする時にＰＰに開きましょう。
そのあと、男性が女性の前に入ってクローズドポジションになりスピンにつながっていきますよ。
ＰＰからクローズドポジションに戻るのは男性です。
逆にクローズドポジションからＰＰに開くのは女性です。
お互いに相手につられないように（？）気をつけましょう。
続きはまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ