【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

11月5日 タンゴ1回目 クイックステップ5回目

みなさん、こんにちは

今日もあたたかくなりましたね。

教室の周りの紅葉もきれいに染まってきました。

レッスンの前後に見てはいかがでしょうか?

タンゴ

まずはベーシックからです。

今日はリンクについてレッスンしました。

リンクはクローズドポジションからPPに代わるフィガーですね。

女性は右足でリンクする時と左足でリンクする時があります。

どちらの場合も体重のある足のボールに体重を掛けて一気に回転させましょう。

足を回す時に顔の向きを左から右に変えます。

そうすると、安定したリンクになると思いますよ。

男性は女性の軸をぶらさないようにホールドを回転してリードしましょう。

足は回転しませんよ。

下半身を安定させて上半身を使いましょう。

バリエーションはスイッチの部分です。

女性はヒールターンから入りますね。

右足でヒールターンしたら少し膝をゆるてめいったん止まります。

そこから左足を使って横にステップします。

同時にドラグの時のように顔を左右に変えてラインを作りましょう。

男性は女性にヒールターンのリードをしたら右ひざを緩めて次の準備をします。

そこから横へ移動しながらドラグのようなアクションをしましょう。

ここは溜めてからのアクションになるので、タイミングに注意して踊りましょうね。


今日はまずステップを覚えましたね。

今日のポイントになる部分はステップホップです。

これはスキップに似ていますね。

上に飛ぶのではなく少し進行方向に飛ぶようにしましょう

軽く飛んで進むので足も移動します。

そうすると、次の走る時も勢いがあり軽く進む事が出来ます。

その後のホップからシャッセは回数がポイントとです。

早いけどしっかり2回ずつシャッセして下さいね。

これについてはまた来週連ッスンします。

Enjoy Dnacing