みなさん、こんにちは
今日は比較的落ち着いた朝になりました。
２月も楽しく踊っていきます！
〜クイックステップ〜
クイックは曲もステップの速いので
つい焦ってしまいがちです。
でも速い部分は決まっていて
それいがいはいがいとゆっくりです。
速い部分はカウントがQ（クイック）のところです。
当たり前だともうかもしれませんが、
実は結構重要です。
多くの人はシャッセやロックのQQ
のあとのS（スロー）まで速くなっています。
そうするとタイミングも取りにくくなり
歩幅も足りなくなります。
カウントに対して忠実に踊ることが
上達への近道です。
バリエーションはクイックオープンリバースです。
今回は２回連続で踊りますが、
カウントが違うので注意してください。
１回目はSQQSdわりとゆっくり
２回目はQQQQで速いです。
歩幅は少し小さめで踊ると
うまく行くと思います。
〜ワルツ〜
今日は最初のバリエーションです。
PPからくるっと回るところは
女性は前半では回転しないで
真っ直ぐに前の向いて踊ります。
男性が回るのでホールドは回転しますが、
目線はできるだけ同じところに置いておきましょう。
後半で男性と一緒に半回転することで
最後は後ろ向きになって終わります。
男性は最初PPからクローズドポジンションになるところで
半回転します。
ここは女性が回らないので
自分だけ回転してください。
ホールドを静かにしてまわると
うまく行くと思います。
その後女性と一緒にまわるときは
右足が女性の足の間にあるまま
回転しましょう。
この足が抜けるとバランスが崩れてしまいます。
スピンと同じ感じで大丈夫です。
おsれではまた来週
Enjoy Dancing
