みなさん、こんにちは
昨日から日本全国猛暑ですね。
四万十川では３８℃越えたとか…
いったいどうなっちゃってるんですかね～
皆さん体調に気をつけて過ごしましょうね。
スローフォックストロット
ベーシックではＳＱＱというカウントが多いですが、踊る時はＳＳ（スロースロー）とカウントするようにすると、滑らかに踊る事ができます。
これは先週からの課題ですね。
今日はこれをバリエーションに生かしてみました。
リバースウェーブからバックフェザーはベーシックと同じなのでしっかり応用して下さい。
そのあとのティプルシャッセ～スピンはあんまりＳＳと思わずにすこしリズミカルに踊りましょう。
ロンデの後のテレマークはまたＳＱＱですが、ＳＳと取ることで女性のネックチェンジもゆっくりになり綺麗に踊る事ができます。
タンゴ
まずはビッグトップです。
女性
はＰＰから左足を大きくステップしますね。
はＰＰから左足を大きくステップしますね。そのあと、男性の向こう側に背中を回りこませるように動きましょう。
右足に乗ったらそこで回転しながら少し待つようにし、男性が来てから一緒にピボットしましょう。
男性
はＰＰで右足を大きくステップします。
はＰＰで右足を大きくステップします。そのあと、女性を先に踊らせながら自分はバックで回転しながら女性の前に踊り案す。
右足を抜いたら女性の左足とともにピボットして終わりです。
男性と女性の時間差が大きいフィガーなので落ち着いて踊って下さいね。
今日はそのあとを覚えました。
・ベーシックリバースターン ＱＱ＆ＱＱＳ
・横に開く Ｓ
・コントラチェック ＳＱＱ
・ドラグ ＳＳ ＳＳ Ｓ＆Ｓ
です。
ドラグは足の上に少し降りてから横に動くようにしましょう。
このときに素早く右左とネックアクションをつけます。
詳しくは次回レッスンしますよ
さて、来週の
８月１５日（木）はサークルレッスンお休み
になります。
次回のレッスンは８月２２日（木）１０：００～です。
ではその時に
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ