みなさん、こんにちは
今日から６月ですね。
２０１７年の前半のまとめです。
楽しく踊りましょうね！
ワルツ
まずはベーシックからです。
今月は腰から回転を起こすことをレッスンしています。
回転は色々なところで出来ますが、基本は腰（＝股関節）からです。
ロアのタイミングに合わせて回転を起こすようにしましょう。
バリエーションはテレマークです。
女性はヒールターンが終わった時にまだ左を向いています。
そこから男性が来てその後にPPになり右を向きます。
ヒールターンの途中で右に向くとうまくいかないですよ。
男性は女性を先に進めたらその後についていきながら回転します。
PPになるときは自分が左にまわり開いてPPになります。
女性を開かせようとすると、回転との兼ね合いが悪くなります。
スローフォックストロット
今日はオーバースウェーです。
オーバースウェーはボディを横に動かすことで踊ります。
ただ、足は前後に動かしますよ。
膝は前にしか曲がらないので、前に使いましょう。
膝は前に、ボディは横にです。
最後に先月のバリエーションと繋げておどりました。
リバースウェーブ＆バックフェザーとスリーフォーラウェーが中心です。
これらはスローフォックストロットで代表的なバリエーションです。
良く練習してかっこよく踊りましょうね。
それではまた来週
Enjoy Dancing
