みなさん、こんにちは
先週と違い今日は落ち着いた天気で良かったですね。
でも気温のわりには寒く感じました。
タンゴ
まずはベーシックからです。
タンゴはライズがないのでいつもかかとを床につけて踊ります。
体重はボールトかかとに分けて乗りましょう。
そうすると、浮き上がらずにタンゴらしく強く見えますよ。
バリエーションはコントラチェックです。
女性はコントラチェックから戻る時に頭をかかとの上に残してボディから踊りましょう。
頭が前に行くと重心が前になり浮き上がってしまいます。
左足のかかとを目指して頭を動かしてくださいね。
男性は右手とボディの距離を広いままにしてください。
コントラチェックをした時と同じ広さのままＰＰになります。
ここが狭くなると女性は前に倒れてしまいます。
ＰＰにリードするときに右回転してもスペースは変えないでくださいね。
今日はホバーの後を覚えました。
ペンジュラムスイングに入る時は足のばねを利用しましょう。
一回足のばねを縮めて、伸ばしながら軽く上に飛びます。
その時に足を入れ替えて反対の足を延ばします。
これを繰り返すことでリズミカルな踊りを作ります。
横に出す足だけで音楽をとるとドスドスしてしまいますよ。
足のスプリングを使いましょうね。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
