みなさん、こんにちは
今週は暑さもひと段落ですね。
今日からフリーダンスウィークがスタートしました！
皆楽しんでくださいね。
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～スローフォックストロット～
まずはベーシックからです。
今月はボディを大きくスイングすることをレッスンしています。
大きく使う時にスピードがはやくならないように注意しましょうね。
大きくてもゆったりですよ。
バリエーションはスリーフォーラウェーです。
最初と最後のフォーラウェーはポジションの変化に注意です。
ボディを離さないで転がるように変化しましょう。
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～タンゴ～
今日はアチチュードラインです。
女性はこのラインをとった時にちょっと止まりましょう。
もちろん、固まってしまってはダメですよ。
でも、一瞬止まってタメを作りセイムフットランジになると、かっこよく決まりますよ。
男性はアチチュードラインに入る時に少し上がりますね。
カウントはＳ（スロー）です。
そのあとに＆カウントを入れてもう一つタメを作ります。
その時に男性だけ左足から右足に乗り換えましょう。
そうすると、女性ももうひと伸び出来るのでキレが良くなります。
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さて来週はサークルレッスンお休みです。
通常のレッスンはやっていますので、ぜひ来てくださいね！
次回のサークルレッスンは８／２３（木）１０：００～です。
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
