コチラは女性のページです。 女性のポイントはツイストターンです。 まずはカウントがSQQ”S”QQです。 真ん中の”S（スロー）”をしっかりとりましょうね あと、ファーラウェーウィスクではネックの向きに注意 3歩目（右足前進）で左に向きます。 忘れないでね …

コチラは男性のページです。 男性はツイストターンのときにしっかり軸を作りましょう 右足を後ろにかけてツイストしたら解くときに背骨がぶれないようにしてくださいね。 あと、ロンデのときは右足を使ってリードしましょう。 上半身はリードというより女性…

今月の課題です。 今回は、『タンゴ』です。 前回はコントラチェックからドラグまでやりましたね。 その続きにつながるので、しっかり覚えてね １．（PPから）ツイストターン SQQSQQ ２．ファーラウェーウィスク SQQQQ ３．スピン QQQQ ４．ロンデ～PP SQQS …

みなさん、こんにちは 今日は昨日までの寒さも通り過ぎあたたかくなりましたね。 春がきそうで来ない今日この頃です。 タンゴ まずはベーシックからです。 今月は重心の高さを変えずに踊る事がポイントです。 頭ではなく腰のあたりの重心の高さを変えない事…

みなさん、こんにちは 今日はやっと春らしい日差しになりましたね。 気温ままだ低いですが明るい空が気持ちいいです。 タンゴ まずはベーシックからです。 今月は重心が上下しないように踊る事をレッスンしています。 一般的には頭の高さを変えないようにと…

みなさん、こんにちは 今週に入り寒い日が続いていますね。 せっかく暖かくなってきたのに残念… 私は日曜日にちょっと風邪気味になってしまいました。 今は大丈夫です。 皆さんも気を付けて下さいね。 タンゴ まずはベーシックからです。 タンゴは腰の高さが…

みなさん、こんにちは 昨日は久々の雪になりましたね。 今朝も家の前などは結構積もっていました。 足元に気を付けて滑らないようにしましょうね。 タンゴ まずはベーシックからです。 タンゴは上下動のないダンスです。 バリエーション以外では基本的に身体…

今月はタンゴとクイックステップです。 タンゴは前回の復習ですね。 タンゴはこちら クイックステップは最初からです。 クイックステップはコチラ

みなさん、こんにちは 早くも２月が終わりますね。 今日は少し寒かったですが、雪は大丈夫そうですね。 季節の変わり目なので、風邪などに注意しましょうね。 クイックステップ まずはベーシックからです。 ランニングライトターンはとてもキレイにできてい…

みなさん、こんにちは 約１ヶ月のご無沙汰でした。 みなさんの元気な顔お見せていただき私達も元気が出ましたよ。 向こうでの経験を生かし一生懸命レッスンしますので宜しくお願い致します。 クイックステップ まずはベーシックからです。 今日はランニング…

みなさん、こんにちは。 しばらくお休みさせていただいていますが、お元気でしょうか？ 私達は毎日レッスンと練習に頑張っています。 ニュースでは日本は天気が荒れている日が続いているとか… ロンドンも珍しく雪景色になりました。 ちょっとだけその様子を…

みなさん、こんにちは 年明け２回目のレッスンですが、だいぶお正月気分は抜けてきましたか? 僕はすっかり抜けて来てがんばってますよ～ さて今日も元気に生きましょう!! ワルツ まずはベーシックからです。 今月は足を使ってボディを進めるという事をレッス…

みなさん、明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願い致します。 昨日は大変な嵐になりましたが、みなさん大丈夫でしたか? 今日はそうでもないですが、充分に気をつけましょう。 ワルツ まずはベーシックからです。 今日は新年１回目と言う事もあ…

男性はこちらです。 ２回目のファーラウェーがちょっと難しいバランスになります。 ボディを女性にしっかり与えて、サポートしながら踊るようにしてね ドロップオーバースウェーは下半身からリードするようにしよう

女性はスウェーのチェンジに合わせて、顔の向きを変えるようにしましょう。 最初は右スウェーなので右を向きます。 次いで左スウェーで顔も左、最後のファーラウェーでまた右を向きます。 ナチュラルなネックチェンジを目指してね

さて今月の課題はスローフォックストロットです。 （ウィーブが終わった所から） ・リバースターン ＳＱＱS ・ウィーブ ＱＱＱＱＱＱ ・スリーファーラウェー（バウンスファーラウェーエンディング） ＱＱＱＱＱＱ ＱＱＱＱＱＱＱＱ ・トラベリングコントラ…