【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

2021-01-01から1年間の記事一覧

5/13 ワルツ スローフォックストロット

みなさん、こんにちは 今日はすこしさむくなりました。 日が照ると暖かくなると思うのですが どうかなぁ〜 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月はスウェーについてレッスンしています。 スウェーにはいろんな意味がありますが、 ひとつにはバランス…

5/6 ワルツ スローフォックストロット

みなさん、こんにちは 今日は暖かくなりましたね。 これからもっと気温が上がるかも 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 ワルツでは大きなスウェーが 一つの特徴です。 このスウェーはカウント2で横に動くときに つけるようにしましょう。 そうするとい…

4/22 スローフォックストロット タンゴ

みなさん、こんにちは 風が冷たいながらも日差しが強くなってきて 踊っていると暑くなります。 これくらいがダンスにもちょうどいいですね。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月は風に乗って踊ることをレッスンしています。 本当…

4/15 スローフォックストロット タンゴ

みなさん、こんにちは 先週よりは暖かいながらも すこし肌寒い朝になりました。 昼間には暖かくなることを期待です。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月は風をイメージして踊ることを レッスンしています。 これはスイングをか…

4/8 スローフォックストロット タンゴ

みなさん、こんにちは 今日は雪が降りましたね。 4月に入ったのにまあ冬に逆戻りかな? 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はスイングの始まりに関してレッスンしています。 スローはゆっくりと大きな動きで踊ります。 このとき…

4/1 スローフォックストロット タンゴ

みなさん、こんにちは 今日から4月です。 暖かい日差しが気持ちいいです。 〜スローフォックストロット〜 まずはべーしっくからです。 スローは流れるようなムーブメントが 特徴のダンスです。 僕は風をイメージして踊ります。 みなさん風はどこからふくか…

3/25 タンゴ クイックステップ

みなさん、こんにちは だいぶ雪も溶けて春めいてきました。 クイックステップをしたら暑かったです! 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 今月はホールドの組み方に注意しています。 手首を使うとでホールドがずれなくなり 力を入れなくてもスピードに負…

3/18 タンゴ クイックステップ

みなさん、こんにちは 今回も書き忘れてすいません。 〜タンゴ 〜 まずはベーシックからです。 今月はホールドに関してレッスンしています。 タンゴのホールドはスイングダンスと違います。 男性の右手と女性の左手が特に違います お互いに手首を意識して組…

3/4 タンゴ クイックステップ

みなさん、こんにちは 今日は結構冷え込みました。 3月に入ってもまだ寒い日が続きます。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 タンゴのホールドは他のダンスと違います。 男性に左手と女性の右手は同じですが、 反対の手はすこし注意が必要です。 ポイ…

2/25 クイックステップ ワルツ

みなさん、こんにちは 今日は久しぶりに寒くなりました。 春の気配はありますが、まだ油断はできませんね。 〜クイックステップ〜 まずはベーシックからです。 今月はジグザグとティプルシャッセです。 ジグザグではヒールターンの後に 一回ロアをします。 …

2/18 クイックステップ ワルツ

みなさん、こんにちは 今日は朝雪が降りましたが 激しくはならなくて助かりました。 荒れているところもあるようで 少し心配です。 〜クイックステップ 〜 まずはベーシックからです。 今月はジグザグのところです。 女性はヒールターンをしたとに 左膝を少…

2/11 クイックステップ ワルツ

みなさん、こんにちは 今日は建国記念日で祝日でした。 地下鉄が空いていて びっくりしました。 〜クイックステップ〜 まずはベーシックからです。 今日はジグザグのところです。 女性はヒールターンをした後 もう一度ロアします。 通常はヒールターンの後ラ…

2/4 クイックステップ ワルツ

みなさん、こんにちは 今日も朝は寒かったですね 窓も凍ってあかなかったです。 〜クイックステップ 〜 まずはベーシックからです。 ランニングフィニッシュでは 回転しながら進んでいきます。 このときに回転ばかりに意識がいくと 体がずれてしまいます。 …

1/28 ワルツ スローフォックストロット

みなさん、こんにちは 今日は久しぶりに冷えましたね。 道も凍ってすべりますね〜 〜ワルツ 〜 まずはベーシックからです。 今月はロアと送り足についてレッスンしています。 ロアーは基本的にカウント3で行います。 次のカウント1で大きく動くための 準備…

1/21 ワルツ スローフォックストロット

みなさん、こんにちは 今日は少し寒さが緩みました。 でもまた寒くなると思うので 今日のうちに買い物しておきましょう。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月はロアーと送り足をレッスンしています。 カウント3でひざを少し緩めてから つぎのカウ…

1/14 ワルツ スローフォックストロット

みなさん、こんにちは 今日は雪が降って積もりました。 ここ数日積もっているので結構な量です。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月は送り足についてレッスンしています。 カウント3でロアと言って膝を緩めます。 そこからカウント1で床を押して…

1/7 ワルツ スローフォックストロット

みなさん、こんにちは 今日から2021年のレッスンがスタートです。 だいぶ寒いですが、頑張っていきましょう! 〜ワルツ 〜 まずはベーシックからです。 ワルツで動いていく時には 床を押して進みます。 この動作は一回膝を緩めてから 押し出すことがポイント…