みなさん、こんにちは 今朝はアンケートにお答えただ来ありがとうございました。 質問：お墓にオロナミンＣをお供えする？ 先ほど他のスタッフに聞いたら 石橋先生 知らない 直美先生 知らない 結城先生 あります（！） どうやら道南の方があるような感じで…

みなさん、こんにちは 今日も暑くなりましたね。 日差しが強いので水分補給に注意です。 タンゴ まずはベーシックからです。 今月はボディコンタクトについてレッスンしています。 コンタクトは膝の上から水落のところまでです。 ただ水落といっても実際に真…

みなさん、こんにちは 今日は暑くなってきましたね。 今月はタンゴとクイックステップなので暑いときに熱いダンスでのりきろう！ タンゴ まずはベーシックからです。 タンゴは他のダンスより密接な感じで踊ります。 ホールドは少し形が違いますね。 ボディは…

みなさん、こんにちは いよいよ７月ですね。 夏の暑さをタンゴとクイックステップでふきとばそう！！ タンゴはバックオープンプロムナードのところです。 タンゴ３ クイックステップは最後の部分です。 クイックステップ４

みなさん、こんにちは 今日もすっかり夏ですね。 気持ちいい汗をかいて楽しく踊りましょう。 クイックステップ まずはベーシックからです。 今月は重心の位置に注意しています。 男性も女性も重心を前において踊ります。 ただ、身体が前に傾くつまり「前傾」…

みなさん、こんにちは 今日は朝から夏になりましたね。 暑いながらも爽やかな感じでいい汗かきました！ クイックステップ まずはベーシックからです。 今月は体重を少し前において踊ることをレッスンしています。 クイックは素早い足さばきが大事です。 その…

みなさん、こんにちは 先週はものの見事に（？）ブログ更新を忘れました。 みなさん、すいませんでした… というわけで、こちらをご覧になって楽しんで下さい。 ではまた明日～ Enjoy Dancing

コチラは男性のページです。 男性はツイストターンのときにしっかり軸を作りましょう 右足を後ろにかけてツイストしたら解くときに背骨がぶれないようにね。 あと、ロンデのときは右足を使ってリードするんだよ。 上半身はリードというより女性の動きをフォ…

コチラは女性のページです。 女性のポイントはツイストターンです。 まずはカウントがSQQ”S”QQです。 真ん中の”S（スロー）”をしっかりとりましょうね あと、ファーラウェーウィスクではネックの向きに注意 3歩目（右足前進）で左に向きます。 忘れないでね …

今回は、『タンゴ』です。 前回はコントラチェックからドラグまでやりましたね。 その続きにつながるので、しっかり覚えてね １．（PPから）ツイストターン SQQSQQ ２．ファーラウェーウィスク SQQQQ ３．スピン QQQQ ４．ロンデ～PP SQQS 今回は回転系で難…

みなさん、こんにちは 今日は雨降りになりましたね。 最近は一雨ごとに緑が濃くなってきますね。 植物にとっては恵みの雨ですね。 クイックステップ まずはベーシックからです。 クイックステップは素早い動きが特徴のダンスです。 足型はワルツに似ています…

みなさん、こんにちは 今年ももう６月ですね。 初夏のはずがなんか寒い… でも負けずにダンスしましょうね。 今月はクイックステップとワルツです。 クイックステップ２ ワルツ４ おたのしみに～

みなさん、こんにちは 今日は一気に寒くなりましたね。 風も強いので気を付けましょう！ ワルツ まずはベーシックからです。 今月は滑らかなスイングについてレッスンしています。 カウント１でのライズは大変良くなってきました。 ウィーブは回転が多いので…

みなさん、こんにちは 今日は少し蒸し暑い日でしたね。 北海道にも夏がやってきている感じです。 ワルツ まずはベーシックからです。 今月はカウント1で滑らかに踊ることをレッスンしています。 ロアはカウント3で行います。 そのあとは上昇していくイメージ…

みなさん、こんにちは 今日はすっきりと晴れた気持ちのいい朝でしたね。 そろそろ日焼けしそうな天気ですね。 ワルツ まずはベーシックからです。 今月はカウント１で滑らかに動く事をレッスンしています。 スイングの軌道は”U(ユー)"字型ですね。 カウント…

みなさん、こんにちは 今日は少し雨模様で寒くなりました。 明日はまた暖かくなるようです。 体調に気をつけましょうね。 ワルツ まずはベーシックからです。 今日はスイングの形についてレッスンしました。 スイングは滑らかな曲線で出来ています。 カウン…

みなさん、こんにちは 早くも５月に入り桜も咲いてきましたね。 今月はワルツとスローフォックストロットです。 ワルツは全開スピンからラン時の部分です。 ワルツ２ スローはスリーフォーラウェーの続きです。 スローフォックストロット３

みなさん、こんにちは 今日は先週と違い冷える朝でしたね。 でも教室のそばの桜は早くも開花してますよ。 お花見がてら時計台に行ってみるのもいいのでは？ もちろんレッスンも忘れずに‼ ゴールデンウィーク中もオープンしているので遊びに来てね～ スローフ…

みなさん、こんにちは 今日は先週と違い冷える朝でしたね。 でも教室のそばの桜は早くも開花してますよ。 お花見がてら時計台に行ってみるのもいいのでは？ もちろんレッスンも忘れずに‼ ゴールデンウィーク中もオープンしているので遊びに来てね～ スローフ…

みなさん、こんにちは 今日は春を通り越して初夏の様な陽気ですね。 ちょっと汗ばむくらいで気持ち良くレッスン出来ますね。 スローフォックストロット まずはベーシックからです。 今月はヒールターンについてレッスンしています。 女性は必ず片足で回転し…

みなさん、こんにちは 今日は少し暖かくなりましたね。 天気はいまいちですが、寒さがないだけでもすこしいいです。 本州の方は桜も終わりそうです。 北海道はまだかなぁ… スローフォックストロット まずはベーシックからです。 今月はヒールターンについて…

みなさん、こんにちは ４月に入りましたが、まだ風が冷たいですね。 桜のつぼみもまだまだです。 でも南郷スクールの近くではカタクリの花が咲いていました。 (↑これはイメージです。) 春は確実に近付いているようです。 スローフォックストロット まずはベ…

みなさん、こんにちは 4月の入り少しずつですが、暖かくなってきました。 今月も楽しく踊りましょうね。 前半はスローフォックストロットです。 スローフォックストロット２ 後半はタンゴの続きです。 タンゴ３

みなさん、こんにちは 本州では桜も咲き始めているようですね。 北海道の開花予想は５／２とテレビで言っていました。 まだ１ヶ月くらいありそうですね。 タンゴ まずはベーシックからです。 今月はピタッと止まる事でキレのあるアクションを付ける事をレッ…

みなさん、こんにちは 今朝は雪が積もりましたね。 もうすぐ４月なのにまるで冬のようです。 コートにするかダウンにするか…悩みどころですね。 タンゴ まずはベーシックからです。 今月はＰＰなどでピタッと止まる練習をしています。 止まる時はその前から…

みなさん、こんにちは 今日は少し気温が上がり春らしくなってきました。 ちょっと雪は汚いですが…まあこれも春のサインという事で。 それでは参りましょう。 タンゴ まずはベーシックからです。 今月はしっかりと止まることをレッスンしています。 PPになっ…

みなさん、こんにちは 今日は久しぶりに寒くなりましたね。 ３月に入ったとはいえ北海道はまだ暖かくはなりませんね。 ダンスで体をあっためましょう！ タンゴ まずはベーシックからです。 タンゴは力強くキレのあるダンスですね。 うまく表現するために大事…

みなさん、こんにちは ３月に入り少し春の気配を感じる事が出来てきますね。 暖かくなるまでにはまだ時間がありますが、もう少しです。 楽しく踊ってあったまりましょうね。 今月はタンゴとクイックステップです。 タンゴはダブルチェイスの所です。 タンゴ…

みなさん、こんにちは 今朝は寒くなりましたね。 もうすぐ２月も終わりですが、まだ寒い日が続くでしょう。 北海道だからしょうがないですね～ クイックステップ まずはベーシックからです。 今月はロアのタイミングをレッスンしています。 クイックは音楽が…

みなさん、こんにちは 今日は少し寒さが和らいだようです。 でも夜はまた冷えるかも？ まだ２月だからしょうがないですね～ クイックステップ まずはベーシックからです。 今月はロアーのタイミングをレッスンしています。 スッとロアーする事で移動やライズ…