みなさん、こんにちは 先週はお盆休みだったので２週間ぶりのサークルでした。 踊るのが久しぶりの人もいたかもしれませんね まだ暑い日が続いてますが、元気にダンスをしていきましょう スローフォックストロット まずはベーシックから… 鎖骨の部分からホー…

みなさん、こんにちは オリンピックはいよいよ佳境に入って来ましたね。 日本は団体戦で色々と活躍しているようです。 水泳、卓球、フェンシング、アーチェリー、体操など、メダルを取っているみたいです。 団体戦だとチームワークが実力を発揮する手助けに…

みなさん、こんにちは 今日は昨日までの暑さが一段落して涼しくなりましたね。 僕は埼玉から来ましたが、もう北海道が長いのでこういう日があるとホッとします また暑くなるかも知れませんが、体調に気をつけてダンスを楽しみましょうね スローフォックスト…

こちらは男性のページです。 男性のポイントはテレマークの時にひざが伸びないようにしましょう。 ここで、少し膝を緩める気持ちで入ると、そのあとが切れ良く出来ますよ あと、ドロップオーバースウェーは下半身で切り替るようにしてくださいね。 膝と腰を…

こちらは女性のページです。 女性はスイッチバックの時に頭が後ろに反らないようにしましょう 見た目はそうう見えますよね でも、頭が後ろに行くのではなく頭を残してボディだけ前に進みます そうすると、きれいなカーブができますよ あと、ドロップオーバー…

みなさん、こんにちは はやくも８月になりますね ここ２，３日は暑さも和らいでいますが、また暑くなるのかな～? さぁ、８月も元気にダンスしていきましょうね ちなみに、８月１６日は通常のサークルはお休みになるので間違えないようにね 代わりに木曜サー…

第２回 時計台木曜サークル 体験レッスン会 開催 佐藤ダンススクールの体験レッスン会に来ませんか?毎週やっているサークルレッスンを今回特別に１回かぎりの体験レッスンとして、ご提供いたします。是非お試しください ～と き～ ８月１６日（木） 午前１０…

みなさん、こんにちは 今日も蒸し暑日になりましたね。 先程ほくでんのホームページを見たら電力使用量が８５％と表示されてました。 まだ余裕がありますが、気温ともに気をつけないといけないですね。 佐藤ダンススクールでも節電に協力中なので、多少明る…

みなさ～ん、こんにちは サークルのブログ更新遅くなってしまいました すいません… さてそれでは早速参りましょう タンゴ タンゴは『間（ま）』についてレッスンしました。 タンゴと言えば、ネックアクションに代表されるキレのある動作が売りですね。 この…

みなさん、こんにちは 今日も雨降りになってしまいましたね。 どんよりと暗くて何となくぱっとしないです。 でも、こういう日は空気中に水分が沢山あってマイナスイオン効果がありお肌にもいいとか そう考えると、スクールの前にあるイチョウの木も気持ち良…

みなさん、こんにちは 今日は朝は晴れていたのに、サークルが終わるころには雨が… 皆さん傘は持ってますか？ 僕は。。。。。。忘れてきました 帰りにはやむことを祈ります タンゴ 今日は回転についてレッスンしました。 タンゴはスイングがないので体を振る…

こちらは男性のページです。 最初にV6に入るときには左足を使って女性をリードしましょう。 また、ホイスクは下半身とホールドを使ってゆっくりPPになります。 Thr7manQ 続いて後半です。 ペンジュラムスイングはボディが落ちないように気をつけて 女性にボ…

こちらは女性のページです。 まずは前半のV6のあたりです。 ここはカウントに注意して踊るようにしましょう。 特にスローカウントは速くならないように気をつけて 最後のホバーもゆっくり踊りましょう。 Thr7ladyQ そして後半はペンジュラムスイングがありま…

みなさん、こんにちは ６月も今日で最後…つまり半年が終わりましたね。 つい最近まで寒いな～と思っていたのに気付いたら夏！ 時計台スクールでもすっかりクーラーが活動するようになりました。 今月は暑い夏に負けないように、クイックステップで熱く踊りま…

みなさん、こんにちは 一気に夏が来ましたね いよいよさわやかな北海道の夏が楽しめますね でも暑いのが苦手…という人は涼しい時計台スクールでダンスをしましょう （ちょっと強引な宣伝でした…） クイックステップ ベーシックはランニングフィニッシュにつ…

みなさん、こんにちは 連日台風のニュースで持ちきりですね。 北海道にはあまり来ないけど、何年か前の台風を思い出します。 南郷スクールのそばの街路樹も沢山倒れて怖い思いをしました… みなさん、気をつけましょうね クイックステップ 先週は足を閉じると…

みなさん、こんにちは いよいよ明日は北海道インターです。 道外からも沢山の選手が来ますが、こっちも負けていられないので頑張ります その時のデモンストレーションを踊るのはビクター・ファン＆アナスタージア・ムラヴィエヴァくみです。 アメリカのカッ…

みなさん、こんにちは 今週は月食や太陽の前の金星通過などめずらしい天体現象がありましたね。 僕も月食はしっかり見ることができました。 確かに普段の月の満ち欠けとは違う感じでしたよ。 チャンスがあったら皆さんも見てみてください クイックステップ …

こちらは女性のページです 女性はハイホバーやドロップキックのときにバランスを取るのが難しいです しっかりボディを引き上げて行うようにしましょう。 もちろん男性にある程度つかまりながらやりますが、できるだけ自分で立つようにします あとは、オープ…

こちらは男性のページです。 男性はPPになった時にしっかり進む方向を決めましょう まっすぐに進行方向を意識することが大切です。 あと、ハイホバー～ドロップキックの間は女性を腰で支えます。 ボディが離れるとうまくいかないよ。 では動画で確認しましょ…

皆さんこんにちは はやくも６月になりましたね 北海道は梅雨もなくこれからがすごしやすい季節になりますね 今月も楽しくダンスしていきましょう 今回はワルツをレッスンしていきます。 今月のステップは １．ナチュラルスピンターン １２３１２３ ２．ター…

みなさん、こんにちは 今日は晴天に恵まれましたね 時計台前教室の前にあるイチョウの木もきれいに葉っぱが拡がって良い気持ちです。 また、時計台の脇のライラックも満開のよう こんな時期が長く続くといいですね ワルツ 今日もひざの使い方をレッスンしま…

６月７日(木)から新しいサークルが始まります。 社交ダンス 木７サークル 夜７時からのレッスンでお仕事帰りにも習える １回ごとのレッスン料なので無駄がない スタンダードとラテンが両方習える 初心者から上級者まで楽しめる１曲分のバリエーションをご用…

みなさん、こんにちは またもや２週間ぶりです。 先週は東京にレッスンを受けに行っていたのでお休みでした。 今日からまたレッスンしていきますよ ここでお知らせです ６月から新しいサークルが始まります これは、夜７時から開講するスタンダードとラテン…

みなさん、こんにちは GWはいかがでしたか？ 親戚が来たり、お出かけしたりと結構忙しかったのでは 今週からはまた、ゆっくりダンスを楽しみましょう ワルツ 今日はロアするときの注意点をレッスンしました。 前回ひざをゆっくりと曲げるということを注意し…

みなさん、こんにちは 今日は時計台前スクールの体験会でした。 新しい方がたくさん来てくれてうれしかった ありがとうございます もし気に入っていただいたら来てくださいね さて今日はワルツとタンゴをレッスンしました。 ワルツ 今日はボディのスイングを…

みなさん、こんにちは 今週は少し暖かくなってきましたね でも、風が強いので飛ばされないように注意です さて、今日からはワルツとスローフォックストロットです。 どちらもゆったりとしたダンスですね。 優雅な気持ちで踊りましょう。 ワルツ ワルツのスイ…

みなさん、こんにちは 先日は毎日杯での応援ありがとうございました。 今回も残念ながら準優勝という成績でしたが、また次回挑戦したいと思います みなさん、応援よろしくお願い致します。 さて、今週からちょっと早いですが5月分のサークルに入っていきます…

みなさん、こんにちは だいぶ暖かくなってきましたが、風はまだ寒いですね。 この前はロンドンでも雪が降ったとか… まだまだ寒い日が続きますね みなさん、体調には気をつけましょう スローフォックストロット 今日はヒールターンの時のボディの使い方をレッ…

木曜サークル レッスン体験会 毎週木曜日に三宅建史がレッスンしています。楽しみながら上達したいあなたにピッタリのサークルですよ。会員の方はもちろん当教室が初めての方でもご参加いただけます。男性の参加も大歓迎三宅聖子がお相手致します。 と き ５…